На първо място, всеки трябва да разбере какво е "бавен обструктивен бял дроб"?За много хора „бавен обструктивен бял дроб“ звучи сравнително непознато, но „стар бавен клон“ и „белодробен емфизем“ са познати донякъде на всички.Всъщност "бавен обструктивен бял дроб" е "стар бавен клон", а "белодробният" емфизем е хронично респираторно заболяване, което се развива главно поради намалена белодробна функция.Клиничните прояви включват намалена поносимост към активност, кашлица, хрипове и задух.Това също е заболяване, което силно се влияе от температурата, висока честота през зимата.Всяко остро обостряне на пациента представлява по-нататъшно влошаване на белодробното състояние, което също е прогресивен удар върху белодробната функция на пациента.Такива пациенти имат прогресивно повишени показатели като хрипове, задух и екзацербация след активност и не са напълно обратими.Ето защо, домашното възстановяване и превенцията на пациенти с ХОББ са много важни.
В ежедневието обръщайте внимание на отказването от тютюнопушенето и алкохола, избягвайте контакт с дразнещи вещества и избягвайте студа.Но на какво трябва да обърнем внимание, когато климатът се промени през зимата?
1. Първо, трябва да настояваме за стандартизиране на лекарствата.
В процеса на клинична диагностика и лечение установих, че много пациенти не са регулирали разумно лекарствата, тоест са получавали инжекции при настъпване на острото заболяване и всички лекарства са били спрени, когато се подобри.Пациентите с ХОББ често трябва да настояват за прилагане на дългодействащо инхалационно медикаментозно лечение, а през зимата, когато заболяването е склонно да спре лекарството или да намали дозата по желание. Когато възникне белодробна инфекция, не забравяйте да обърнете внимание на леглото почивайте и следвайте инструкциите на лекаря за активно лечение на инфекции, облекчаване на спазъм и астма и приемане на лекарства навреме.
2. Второ, правилно упражнение за устойчивост на студ.
„Старите бавноразклонени” пациенти се страхуват най-много от студ през зимата и също са предразположени към настинки.Симптомите се засилват след всяка респираторна инфекция и белодробната функция също е засегната.Изпълнението на упражнения за устойчивост на студ може да подобри устойчивостта на пациента (много стари пациенти при промяна на климата) Дори ако котката е у дома, не смейте да отидете никъде, това е погрешно), правилното обучение за устойчивост на студ може да намали риска от настинка и дишане инфекции.Но в същото време трябва да се отбележи, че упражненията за устойчивост на студ не могат да се изпълняват на сляпо.Не всеки пациент с ХОББ е подходящ за това какъв вид пациенти могат да правят и как да го правят.Консултирайте се с професионален лекар за конкретни обстоятелства.
3. Трябва да се извършват и подходящи физически дейности.
Според физическата сила на пациента можете активно да участвате в някои подходящи физически дейности.Например, джогингът, като едно от най-пълноценните системни координирани упражнения, може да увеличи капацитета и издръжливостта на белите дробове, да поддържа равномерно дишане по време на джогинг и да позволи на достатъчно кислород да влезе в тялото.Тай Чи, аеробика на средна и възрастни хора, ходене и т.н. могат да подобрят физическото здраве, а пациентите, които тренират дълги години, могат да поддържат здравето си от тези, които почиват повече и се движат по-малко.Разбира се, трябва да обърнем внимание и да избягваме работата извън нашата способност да намалим тежестта върху сърцето и белите дробове.
Просто упражнение за рехабилитация на белите дробове.
Някои упражнения за рехабилитация на белите дробове са много прости и икономични.Например следните два често използвани метода:
① Дишането за свиване на устните, което може да контролира симптомите на диспнея при повечето пациенти, следователно е включено в повечето програми за рехабилитация на белите дробове.Специфични методи: Затворете устата си и вдишайте през носа, а след това през устните, бавно издишайте през устата като свирка за 4~6 секунди.Степента на свиване на устните можете да регулирате сами при издишване, не твърде голяма или твърде малка.
② Коремно дишане, този метод може да намали движението на гръдния кош, да подобри движението на корема, да подобри разпределението на вентилацията и да намали консумацията на енергия при дишане.Коремното дишане се практикува в легнало, седнало и изправено положение, по метода „смучене и изпускане”, с една ръка на гърдите и една ръка на корема, коремът се прибира възможно най-много, а коремът се повдига срещу натиска на ръката при вдишване Времето на издишване е 1 до 2 пъти по-дълго от времето за вдишване.
Домашна кислородна терапия и неинвазивно лечение с помощта на вентилатор
При пациенти с ХОББ и хронична дихателна недостатъчност информираността за заболяването трябва да се повишава дори в стабилния период.Ако икономическите условия позволяват, е възможно да се закупят кислородни генератори и неинвазивни вентилатори за домашна кислородна терапия и неинвазивна вентилация според състоянието.Подходящата кислородна терапия може да подобри хипоксията на тялото (изисква домашна кислородна терапия дневно време за вдишване на кислород с нисък поток повече от 10-15 часа), да забави появата или прогреса на усложнения като белодробна сърдечна болест.Неинвазивен вентилаторлечението може да отпусне дихателните мускули на хронична умора, да подобри дихателната функция, газообмена и показателите за газове в кръвта.Нощната неинвазивна вентилация може също да подобри състоянието на нощната хиповентилация, да подобри качеството на съня и в крайна сметка да подобри ефективността и качеството на живот на газообмена през деня и да намали честотата на острите екзацербации.Това може не само да помогне на пациентите да страдат по-малко, но и да намали медицинските разходи.
Час на публикация: 13 юли 2020 г