Какво е хъркане?

Хъркането е силен, тежък постоянен звук, докато спите. Въпреки че е по-често при мъжете и хората с наднормено тегло, това е често срещано заболяване, което може да засегне всеки.Хъркането ще се влоши с възрастта.Хъркането от време на време обикновено не е сериозен проблем.Това може да бъде обезпокоително за вашия приятел в леглото.Ако обаче сте дългосрочен хит, вие не само ще нарушите стила на съня на околните, но и ще нарушите качеството на съня си.Самото хъркане може да е симптом на здравословни проблеми като обструктивна сънна апнея.Ако хъркате често или силно, може да се нуждаете от медицинска помощ, за да можете вие ​​(и вашите близки) да спите добре.

Какво причинява хъркането?

Медицинските изследвания знаят, че всяко произношение трябва да премине през дейностите на различни мускули в устната кухина, носната кухина и фарингеалната кухина и само когато въздушният поток преминава през различните оформени кухини, образувани от различни мускули.Когато говорят, хората разчитат на въздушния поток, за да удари празнината между гласните струни (два малки мускула) на ларинкса, а след това мускулите на устните, езика, бузите и челюстта се комбинират, за да образуват кухини с различни форми, така че различни инициали се излъчват, когато звукът премине И финалите формират езика.По време на сън мускулите на устните, езика, бузите и челюстите не могат да бъдат произволно съчетани, за да образуват различни кухини, но винаги оставят голям канал - гърлото (глътката), ако този канал стане тесен, той се превръща в празнина Тогава, когато въздушният поток преминава, той ще издаде звук, който е хъркане.Така че дебели хора, хора с отпуснати мускули на гърлото, хора с възпаление на гърлото са най-склонни да хъркат.